Alamin ang laman ng plato mo
Muesli o granola
Calories at mga nutrisyon
walang gluten
393
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs59 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 393 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 59 g 22%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 2.8 g 14%
- Hibla 9.4 g 34%
- Asukal 19 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 11 g | 59 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 5.4 g | 30 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 16 g | 89 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 22 g | 118 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 27 g | 148 g | 27 g |
Mga kahawig na pagkain
- Muesli o granola na may mga mani at butopaleo568 kcal / 100 g
- Granola muesli na walang gluten432 kcal / 100 g
- Biskwit na muesliwalang gluten432 kcal / 100 g
- Muesli na cereal na may prutas para sa almusalwalang gluten, Finax372 kcal / 100 g
- Halo ng muesli na may pinatuyong prutaswalang gluten, pinatamis350 kcal / 100 g
- Malutong na granolamatamis, may inuming soya at halo-halong prutas142 kcal / 100 g
- Malutong na mueslipinatamis, inihurno416 kcal / 100 g
- Halo ng muesli na may tsokolatewalang gluten, pinatamis414 kcal / 100 g
- Granolamay pinatuyong prutas, mani at buto, walang mantika, walang pulot, gawang-bahay390 kcal / 100 g
- Muesligawa sa bahay, hindi inihaw o natural, pinatuyong prutas, mani at buto402 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Muesli o granola
Ilang calories ang nasa 100 g ng Muesli o granola?
Ang 100 g ng Muesli o granola ay may 393 kcal, 11 g na protina, 59 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Muesli o granola?
Ang 50 g ng Muesli o granola ay may 197 kcal, 5.4 g na protina, 30 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Muesli o granola?
Ang 150 g ng Muesli o granola ay may 590 kcal, 16 g na protina, 89 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Muesli o granola?
Ang 200 g ng Muesli o granola ay may 786 kcal, 22 g na protina, 118 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Muesli o granola?
Ang 250 g ng Muesli o granola ay may 983 kcal, 27 g na protina, 148 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F010462 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla