Alamin ang laman ng plato mo
mga stick ng mozzarella
Calories at mga nutrisyon
pinirito
325
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs23 g
Taba18 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 325 kcal —
- Protina 15 g 30%
- Carbohydrate 23 g 8%
- Taba 18 g 24%
- Saturated fat 6.8 g 34%
- Hibla 2 g 7%
- Asukal 2.4 g —
- Sodium 861 mg 37%
- Cholesterol 36 mg 12%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 99 µg 11%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.2 µg 1%
- Bitamina E 0.77 mg 5%
- Bitamina K 22.9 µg 19%
- Thiamin (B1) 0.1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
- Niacin (B3) 0.78 mg 5%
- Pantothenic acid (B5) 0.42 mg 8%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 26 µg 7%
- Bitamina B12 0.96 µg 40%
- Choline 9.9 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 334 mg 26%
- Iron 0.62 mg 3%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphorus 318 mg 25%
- Potassium 108 mg 2%
- Zinc 2.1 mg 19%
- Copper 0.07 mg 7%
- Manganese 0.29 mg 13%
- Selenium 18.9 µg 34%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 15 g | 23 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 7.4 g | 12 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 22 g | 35 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 30 g | 46 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 37 g | 58 g | 46 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pritong mozzarella sticksrestoran, istilong pampamilya325 kcal / 100 g
- Pritong mozzarellamozzarella, binalutan, pinirito330 kcal / 100 g
- Keso mozzarellabinalutan ng breadcrumbs, pinirito sa maraming mantika295 kcal / 100 g
- Prinitong mozzarellat.g.i. friday's333 kcal / 100 g
- Denny's mozzarella cheese sticks324 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa mga stick ng mozzarella
Ilang calories ang nasa 100 g ng mga stick ng mozzarella?
Ang 100 g ng mga stick ng mozzarella ay may 325 kcal, 15 g na protina, 23 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng mga stick ng mozzarella?
Ang 50 g ng mga stick ng mozzarella ay may 163 kcal, 7.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng mga stick ng mozzarella?
Ang 150 g ng mga stick ng mozzarella ay may 488 kcal, 22 g na protina, 35 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng mga stick ng mozzarella?
Ang 200 g ng mga stick ng mozzarella ay may 650 kcal, 30 g na protina, 46 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng mga stick ng mozzarella?
Ang 250 g ng mga stick ng mozzarella ay may 813 kcal, 37 g na protina, 58 g na carbohydrate at 46 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6813 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
