Alamin ang laman ng plato mo
Mga extruding na cereal
Calories at mga nutrisyon
pinatamis, walang palaman, lasang prutas/pulot/karamelo/tsokolate
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 371 kcal —
- Protina 7.9 g 16%
- Carbohydrate 75 g 27%
- Taba 2.8 g 4%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 5.4 g 19%
- Asukal 27 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 7.9 g | 75 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4 g | 38 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 12 g | 113 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 16 g | 151 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 20 g | 188 g | 6.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pinatamis na mga extruding na cerealwalang palaman, lasang prutas/pulot/karamelo/tsokolate, pinayaman ng mga bitamina at mineral371 kcal / 100 g
- Matamis na extruded cerealmay iba't ibang palaman481 kcal / 100 g
- Puffed o extruded na breakfast cereal na may honey o caramelhindi pinalakas382 kcal / 100 g
- Gluten-free na extruded na cereal na almusal na gawa sa bigasmatinding pinatamis, hindi pinatibay377 kcal / 100 g
- Cereales sa almusal na may tsokolate at karameloextruded, hindi pinalakas394 kcal / 100 g
- Cereales sa almusal na may tsokolateextruded, walang palaman, pinalakas ng mga bitamina at mineral393 kcal / 100 g
- Almusal na cereal na may tsokolate at karamelona-extrude, pinatatag ng mga bitamina at mineral410 kcal / 100 g
- Puffed honey corn breakfast cerealhindi pinalakas389 kcal / 100 g
- Extruded na cereal sa almusal na halo-halong butilmay dagdag na bitamina B2, B3, B6 at folate, calcium, iron at zinc371 kcal / 100 g
- Pinalobong cereal na maiswalang idinagdag na asukal o asin, hindi pinatibay382 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga extruding na cereal
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga extruding na cereal?
Ang 100 g ng Mga extruding na cereal ay may 371 kcal, 7.9 g na protina, 75 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga extruding na cereal?
Ang 50 g ng Mga extruding na cereal ay may 186 kcal, 4 g na protina, 38 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga extruding na cereal?
Ang 150 g ng Mga extruding na cereal ay may 557 kcal, 12 g na protina, 113 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga extruding na cereal?
Ang 200 g ng Mga extruding na cereal ay may 742 kcal, 16 g na protina, 151 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga extruding na cereal?
Ang 250 g ng Mga extruding na cereal ay may 928 kcal, 20 g na protina, 188 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) C534300 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
