Alamin ang laman ng plato mo
Mga cheese flake
Calories at mga nutrisyon
light, flakes
115
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.7 g
Carbs3.2 g
Taba7.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 115 kcal —
- Protina 9.7 g 19%
- Carbohydrate 3.2 g 1%
- Taba 7.1 g 9%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 3.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 9.7 g | 3.2 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4.9 g | 1.6 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 15 g | 4.8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 19 g | 6.4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 24 g | 8 g | 18 g |
Mga kahawig na pagkain
- Magaan na keso formagginomalambot239 kcal / 100 g
- Magaan na sariwang keso8% taba132 kcal / 100 g
- Magaang kesong Swisslight311 kcal / 100 g
- Pinaghalong keso na estilo ItalyanokINODKOD, magaann306 kcal / 100 g
- Mababang-taba na keso ng ricottamababang-taba127 kcal / 100 g
- Light na cream cheese195 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga cheese flake
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga cheese flake?
Ang 100 g ng Mga cheese flake ay may 115 kcal, 9.7 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga cheese flake?
Ang 50 g ng Mga cheese flake ay may 58 kcal, 4.9 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga cheese flake?
Ang 150 g ng Mga cheese flake ay may 173 kcal, 15 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga cheese flake?
Ang 200 g ng Mga cheese flake ay may 230 kcal, 19 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga cheese flake?
Ang 250 g ng Mga cheese flake ay may 288 kcal, 24 g na protina, 8 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Pinagmulan: CREA (Italy) 170010 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
