Alamin ang laman ng plato mo
Matamis na masa ng pie
Calories at mga nutrisyon
simple, likas na walang gluten, walang itlog
295
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.3 g
Carbs48 g
Taba8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 295 kcal —
- Protina 4.3 g 9%
- Carbohydrate 48 g 18%
- Taba 8 g 10%
- Saturated fat 3.3 g 16%
- Hibla 5.5 g 20%
- Asukal 10 g —
- Sodium 208 mg 9%
- Cholesterol 7.7 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 29.4 µg 3%
- Bitamina C 0.24 mg 0%
- Bitamina D 0.89 µg 4%
- Bitamina E 0.79 mg 5%
- Bitamina K 5.7 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
- Niacin (B3) 1.6 mg 10%
- Bitamina B6 0.19 mg 11%
- Folate (B9) 47.8 µg 12%
- Bitamina B12 0.1 µg 4%
Mga mineral
- Calcium 43.9 mg 3%
- Iron 0.87 mg 5%
- Magnesium 30.9 mg 7%
- Phosphorus 103 mg 8%
- Potassium 144 mg 3%
- Zinc 0.67 mg 6%
- Copper 0.11 mg 12%
- Manganese 0.31 mg 13%
- Selenium 4.8 µg 9%
- Iodine 20.4 µg 14%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 4.3 g | 48 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 2.1 g | 24 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 6.4 g | 73 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 8.5 g | 97 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 11 g | 121 g | 20 g |
Mga kahawig na pagkain
- Masa para sa matamis na piekaraniwan, likas na walang gluten, walang produktong gatas294 kcal / 100 g
- Shortbread na pie crustlikas na walang gluten434 kcal / 100 g
- Pai na berrygamit ang payak na matamis na masa, walang itlog232 kcal / 100 g
- Pie na berriespangunahing matamis na masa, likas na walang gluten, may gatas221 kcal / 100 g
- Berry piemay shortcrust na masa, likas na walang gluten253 kcal / 100 g
- Pie ng mga berrypangunahing matamis na masa, walang gluten, may gawgaw na trigo at gatas237 kcal / 100 g
- Apple pieshortbread crust, likas na gluten-free217 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Pastel na mansanaspayak na matamis na masa, likas na walang gluten, naglalaman ng gatas224 kcal / 100 g
- Shortbread pie crustsweet446 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Matamis na masa ng pie
Ilang calories ang nasa 100 g ng Matamis na masa ng pie?
Ang 100 g ng Matamis na masa ng pie ay may 295 kcal, 4.3 g na protina, 48 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Matamis na masa ng pie?
Ang 50 g ng Matamis na masa ng pie ay may 148 kcal, 2.1 g na protina, 24 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Matamis na masa ng pie?
Ang 150 g ng Matamis na masa ng pie ay may 443 kcal, 6.4 g na protina, 73 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Matamis na masa ng pie?
Ang 200 g ng Matamis na masa ng pie ay may 590 kcal, 8.5 g na protina, 97 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Matamis na masa ng pie?
Ang 250 g ng Matamis na masa ng pie ay may 738 kcal, 11 g na protina, 121 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 31984 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
