Alamin ang laman ng plato mo
Masa para sa matamis na pie
Calories at mga nutrisyon
basic, walang dairy
Protina7.1 g
Carbs48 g
Taba9.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 313 kcal —
- Protina 7.1 g 14%
- Carbohydrate 48 g 17%
- Taba 9.8 g 13%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 2.1 g 7%
- Asukal 7.9 g —
- Sodium 168 mg 7%
- Cholesterol 11.7 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 7.6 µg 1%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.07 µg 0%
- Bitamina E 2.2 mg 14%
- Bitamina K 12 µg 10%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 0.84 mg 5%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 36 µg 9%
- Bitamina B12 0.07 µg 3%
Mga mineral
- Calcium 15.4 mg 1%
- Iron 0.62 mg 3%
- Magnesium 17.4 mg 4%
- Phosphorus 81.5 mg 7%
- Potassium 109 mg 2%
- Zinc 0.61 mg 6%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.33 mg 14%
- Selenium 6.5 µg 12%
- Iodine 17.8 µg 12%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 7.1 g | 48 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 3.6 g | 24 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 11 g | 72 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 14 g | 95 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 18 g | 119 g | 24 g |
Mga kahawig na pagkain
- Matamis na masa ng piesimple, likas na walang gluten, walang dairy, walang itlog296 kcal / 100 g
- Pai na berrygamit ang payak na matamis na masa, walang itlog232 kcal / 100 g
- Shortbread na pie crustlikas na walang gluten434 kcal / 100 g
- Pie na berriespangunahing matamis na masa, tubig, walang dairy, walang itlog231 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Pie na berrymatamis na masa na may lebadura, buong gatas, walang asukal213 kcal / 100 g
- Shortbread pie crustsweet446 kcal / 100 g
- Dough na may mantikilya at quark410 kcal / 100 g
- Berry piemay shortcrust na masa, likas na walang gluten253 kcal / 100 g
- Sweet yeast doughfor pies, semi-skimmed milk, without sugar292 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Masa para sa matamis na pie
Ilang calories ang nasa 100 g ng Masa para sa matamis na pie?
Ang 100 g ng Masa para sa matamis na pie ay may 313 kcal, 7.1 g na protina, 48 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Masa para sa matamis na pie?
Ang 50 g ng Masa para sa matamis na pie ay may 157 kcal, 3.6 g na protina, 24 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Masa para sa matamis na pie?
Ang 150 g ng Masa para sa matamis na pie ay may 470 kcal, 11 g na protina, 72 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Masa para sa matamis na pie?
Ang 200 g ng Masa para sa matamis na pie ay may 626 kcal, 14 g na protina, 95 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Masa para sa matamis na pie?
Ang 250 g ng Masa para sa matamis na pie ay may 783 kcal, 18 g na protina, 119 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 31732 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla