Alamin ang laman ng plato mo
matamis na condensadong gatas
Calories at mga nutrisyon
310
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.4 g
Carbs56 g
Taba8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 310 kcal —
- Protina 7.4 g 15%
- Carbohydrate 56 g 20%
- Taba 8 g 10%
- Saturated fat 5 g 25%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 56 g —
- Sodium 90 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 122 µg 14%
- Bitamina C 4 mg 4%
- Bitamina D 5.4 µg 27%
- Bitamina E 0.19 mg 1%
- Bitamina K 0.36 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.46 mg 35%
- Niacin (B3) 0.3 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.85 mg 17%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Biotin (B7) 3.9 µg 13%
- Folate (B9) 15 µg 4%
- Bitamina B12 0.7 µg 29%
Mga mineral
- Calcium 290 mg 22%
- Iron 0.23 mg 1%
- Magnesium 29 mg 7%
- Phosphorus 240 mg 19%
- Potassium 360 mg 8%
- Zinc 1 mg 9%
- Selenium 3 µg 5%
- Iodine 74 µg 49%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 7.4 g | 56 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 3.7 g | 28 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 11 g | 83 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 15 g | 111 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 19 g | 139 g | 20 g |
Mga kahawig na pagkain
- Evaporated na buong gatas166 kcal / 100 g
- Kondensadong gatasmay asukal, buo327 kcal / 100 g
- Matamis na kondensadong gatas339 kcal / 100 g
- Condensed milk na may asukalbuo, condensada, na may asukal334 kcal / 100 g
- Matamis na kondensadong gatas ng baka328 kcal / 100 g
- Kondensadawalang idinagdag na asukal, buo119 kcal / 100 g
- Gatas na kondensadamin. 8% taba, pinatamis322 kcal / 100 g
- Magaan na evaporated milk107 kcal / 100 g
- Kondensadang gatas na skimmay asukal286 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa matamis na condensadong gatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng matamis na condensadong gatas?
Ang 100 g ng matamis na condensadong gatas ay may 310 kcal, 7.4 g na protina, 56 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng matamis na condensadong gatas?
Ang 50 g ng matamis na condensadong gatas ay may 155 kcal, 3.7 g na protina, 28 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng matamis na condensadong gatas?
Ang 150 g ng matamis na condensadong gatas ay may 465 kcal, 11 g na protina, 83 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng matamis na condensadong gatas?
Ang 200 g ng matamis na condensadong gatas ay may 620 kcal, 15 g na protina, 111 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng matamis na condensadong gatas?
Ang 250 g ng matamis na condensadong gatas ay may 775 kcal, 19 g na protina, 139 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 12-520 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla