Alamin ang laman ng plato mo
Malutong na tinapay na rye
Calories at mga nutrisyon
maalat
324
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.8 g
Carbs61 g
Taba1.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 324 kcal —
- Protina 8.8 g 18%
- Carbohydrate 61 g 22%
- Taba 1.3 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 17 g 59%
- Asukal 2.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 8.8 g | 61 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 4.4 g | 30 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 13 g | 91 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 18 g | 121 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 22 g | 152 g | 3.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Malutong na tinapay na rye na may dagdag na butilmaalat355 kcal / 100 g
- Wholemeal na malutong na tinapay na rye327 kcal / 100 g
- Wholegrain na malutong na tinapay na ryehumigit-kumulang 14% hibla338 kcal / 100 g
- Sandwich na malutong na tinapay na rye na may palaman447 kcal / 100 g
- Malutong na tinapay na buong trigomalasa375 kcal / 100 g
- Tinapay na malutong na gawa sa wholemeal na ryemay mga buto ng caraway328 kcal / 100 g
- Malutong na wholemeal na tinapay na rye308 kcal / 100 g
- Cracker ng tinapay na rye366 kcal / 100 g
- Crispbreadextrude at inihaw, pinagmulan o mayaman sa hibla376 kcal / 100 g
- Sandwich na wholegrain rye crispbreadiba't ibang palaman471 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Malutong na tinapay na rye
Ilang calories ang nasa 100 g ng Malutong na tinapay na rye?
Ang 100 g ng Malutong na tinapay na rye ay may 324 kcal, 8.8 g na protina, 61 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Malutong na tinapay na rye?
Ang 50 g ng Malutong na tinapay na rye ay may 162 kcal, 4.4 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Malutong na tinapay na rye?
Ang 150 g ng Malutong na tinapay na rye ay may 486 kcal, 13 g na protina, 91 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Malutong na tinapay na rye?
Ang 200 g ng Malutong na tinapay na rye ay may 648 kcal, 18 g na protina, 121 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Malutong na tinapay na rye?
Ang 250 g ng Malutong na tinapay na rye ay may 810 kcal, 22 g na protina, 152 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F001118 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla