Alamin ang laman ng plato mo
Magaspang na halo ng mga butil
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan
50
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.7 g
Carbs8.8 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 50 kcal —
- Protina 1.7 g 3%
- Carbohydrate 8.8 g 3%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 2 g 7%
- Asukal 0.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1.7 g | 8.8 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.9 g | 4.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2.6 g | 13 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 3.4 g | 18 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 4.3 g | 22 g | 1.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Magaspang na harina ng orkilyanilaga51 kcal / 100 g
- Magaspang na giniling na dawaniluto45 kcal / 100 g
- Pinaghalong oats rye trigo at sebadapinakuluan na may asin133 kcal / 100 g
- Multigrain na bigasniluto140 kcal / 100 g
- Giniling na trigopinakuluan55 kcal / 100 g
- Mga butil ng millet o mga butil na dinurog nang magaspangbuong butil352 kcal / 100 g
- Halo-halong cereal ng sanggolpagkain ng sanggol, inihanda na may buong gatas96 kcal / 100 g
- Halo-halong gulay na may butilbinili nang frozen, niluto122 kcal / 100 g
- Lugaw na whole grainpinayaman70 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Magaspang na halo ng mga butil
Ilang calories ang nasa 100 g ng Magaspang na halo ng mga butil?
Ang 100 g ng Magaspang na halo ng mga butil ay may 50 kcal, 1.7 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Magaspang na halo ng mga butil?
Ang 50 g ng Magaspang na halo ng mga butil ay may 25 kcal, 0.9 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Magaspang na halo ng mga butil?
Ang 150 g ng Magaspang na halo ng mga butil ay may 75 kcal, 2.6 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Magaspang na halo ng mga butil?
Ang 200 g ng Magaspang na halo ng mga butil ay may 100 kcal, 3.4 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Magaspang na halo ng mga butil?
Ang 250 g ng Magaspang na halo ng mga butil ay may 125 kcal, 4.3 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) C492032 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla