Alamin ang laman ng plato mo
Maasim na pipino na may suka, mababa sa sodium
Calories at mga nutrisyon
maasim, mababa sa sodium
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 11 kcal —
- Protina 0.3 g 1%
- Carbohydrate 1.1 g 0%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 1.1 g —
- Sodium 18 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 10 µg 1%
- Bitamina C 1 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.09 mg 1%
- Bitamina K 47 µg 39%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothenic acid (B5) 0.04 mg 1%
- Bitamina B6 0.01 mg 1%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 3.6 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 0 mg 0%
- Iron 0.4 mg 2%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphorus 14 mg 1%
- Potassium 23 mg 0%
- Zinc 0.02 mg 0%
- Copper 0.09 mg 9%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 11 | 0.3 g | 1.1 g | 0.2 g |
| 1 bahagi | 143 g | 16 | 0.5 g | 1.5 g | 0.3 g |
| 2 bahagi | 286 g | 31 | 0.9 g | 3 g | 0.6 g |
| ½ bahagi | 71.5 g | 8 | 0.2 g | 0.8 g | 0.1 g |
| 3 bahagi | 429 g | 47 | 1.4 g | 4.5 g | 0.9 g |
| 4 bahagi | 572 g | 63 | 1.9 g | 6.1 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0.2 g | 0.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 17 | 0.5 g | 1.6 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 22 | 0.7 g | 2.1 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 28 | 0.8 g | 2.7 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Matamis na atsarang pipinomatamis, mababa sa sodium122 kcal / 100 g
- Atsarang pipino na may dilldill o kosher dill12 kcal / 100 g
- Maasim na atsarang pipinode-lata, sinala10 kcal / 100 g
- Pinakuluang pipino na may dillmay dill, mababa sa sodium12 kcal / 100 g
- Maasim na pipinong atsara10 kcal / 100 g
- Matamis-asim na atsarang pipinomababa sa sodium17 kcal / 100 g
- Adobong pipinonilagay sa suka56 kcal / 100 g
- Pipinong atsarawalang asukal14 kcal / 100 g
- Hiniwang atsarang pipinonasa garapong salamin9 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Maasim na pipino na may suka, mababa sa sodium
Ilang calories ang nasa 100 g ng Maasim na pipino na may suka, mababa sa sodium?
Ang 100 g ng Maasim na pipino na may suka, mababa sa sodium ay may 11 kcal, 0.3 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (143 g) ng Maasim na pipino na may suka, mababa sa sodium?
Ang 1 bahagi (143 g) ng Maasim na pipino na may suka, mababa sa sodium ay may 16 kcal, 0.5 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (286 g) ng Maasim na pipino na may suka, mababa sa sodium?
Ang 2 bahagi (286 g) ng Maasim na pipino na may suka, mababa sa sodium ay may 31 kcal, 0.9 g na protina, 3 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (71.5 g) ng Maasim na pipino na may suka, mababa sa sodium?
Ang ½ bahagi (71.5 g) ng Maasim na pipino na may suka, mababa sa sodium ay may 8 kcal, 0.2 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (429 g) ng Maasim na pipino na may suka, mababa sa sodium?
Ang 3 bahagi (429 g) ng Maasim na pipino na may suka, mababa sa sodium ay may 47 kcal, 1.4 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (572 g) ng Maasim na pipino na may suka, mababa sa sodium?
Ang 4 bahagi (572 g) ng Maasim na pipino na may suka, mababa sa sodium ay may 63 kcal, 1.9 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Maasim na pipino na may suka, mababa sa sodium?
Ang 50 g ng Maasim na pipino na may suka, mababa sa sodium ay may 6 kcal, 0.2 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Maasim na pipino na may suka, mababa sa sodium?
Ang 150 g ng Maasim na pipino na may suka, mababa sa sodium ay may 17 kcal, 0.5 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168562 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
