Alamin ang laman ng plato mo
Longganisang chipolata
Calories at mga nutrisyon
luto
283
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs0.8 g
Taba22 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 283 kcal —
- Protina 19 g 38%
- Carbohydrate 0.8 g 0%
- Taba 22 g 29%
- Saturated fat 8.3 g 41%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.4 g —
- Sodium 859 mg 37%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 11 mg 12%
- Bitamina D 0.46 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 4.7 mg 29%
- Pantothenic acid (B5) 0.66 mg 13%
- Bitamina B6 0.13 mg 8%
- Bitamina B12 0.81 µg 34%
Mga mineral
- Calcium 19 mg 1%
- Iron 0.79 mg 4%
- Magnesium 23 mg 5%
- Phosphorus 170 mg 14%
- Potassium 370 mg 8%
- Zinc 2 mg 18%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.04 mg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 19 g | 0.8 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 9.4 g | 0.4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 28 g | 1.2 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 38 g | 1.6 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 47 g | 2 g | 56 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Longganisang chipolata
Ilang calories ang nasa 100 g ng Longganisang chipolata?
Ang 100 g ng Longganisang chipolata ay may 283 kcal, 19 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Longganisang chipolata?
Ang 50 g ng Longganisang chipolata ay may 142 kcal, 9.4 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Longganisang chipolata?
Ang 150 g ng Longganisang chipolata ay may 425 kcal, 28 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Longganisang chipolata?
Ang 200 g ng Longganisang chipolata ay may 566 kcal, 38 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Longganisang chipolata?
Ang 250 g ng Longganisang chipolata ay may 708 kcal, 47 g na protina, 2 g na carbohydrate at 56 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 30005 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
