Alamin ang laman ng plato mo
Konsentrado ng katas ng blackcurrant
Calories at mga nutrisyon
frozen
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 152 kcal —
- Protina 1.9 g 4%
- Carbohydrate 33 g 12%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 3.1 g 11%
- Asukal 33 g —
- Sodium 18 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 478 mg 531%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 3.8 mg 24%
- Bitamina B6 0.9 mg 53%
- Folate (B9) 82 µg 21%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 121 mg 9%
- Iron 2.2 mg 12%
- Phosphorus 131 mg 10%
- Potassium 1280 mg 27%
- Zinc 0.64 mg 6%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodine 1.8 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 1.9 g | 33 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 0.9 g | 17 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 2.8 g | 50 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 3.8 g | 66 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 4.7 g | 83 g | 1.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Katas ng blackcurrantpuro, walang dagdag na asukal35 kcal / 100 g
- Inuming blackcurrantpuro194 kcal / 100 g
- Inuming juice ng blackcurrant o katashindi hinaluan ng tubig204 kcal / 100 g
- Purée ng itim na currantfrozen40 kcal / 100 g
- Konsentradong katas ng orange177 kcal / 100 g
- Itim na currantfrozen54 kcal / 100 g
- Katas ng redcurrantpuro, walang dagdag na asukal29 kcal / 100 g
- Syrup ng blackcurrant1000 g asukal/l, puro217 kcal / 100 g
- Konsentrado ng syrup ng prutaskatas ng blackcurrant, matamis nang husto o diet47 kcal / 100 g
- Sirup ng blackcurrantmatamis o diet, inirerekomendang palabnawin8 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Konsentrado ng katas ng blackcurrant
Ilang calories ang nasa 100 g ng Konsentrado ng katas ng blackcurrant?
Ang 100 g ng Konsentrado ng katas ng blackcurrant ay may 152 kcal, 1.9 g na protina, 33 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Konsentrado ng katas ng blackcurrant?
Ang 50 g ng Konsentrado ng katas ng blackcurrant ay may 76 kcal, 0.9 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Konsentrado ng katas ng blackcurrant?
Ang 150 g ng Konsentrado ng katas ng blackcurrant ay may 228 kcal, 2.8 g na protina, 50 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Konsentrado ng katas ng blackcurrant?
Ang 200 g ng Konsentrado ng katas ng blackcurrant ay may 304 kcal, 3.8 g na protina, 66 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Konsentrado ng katas ng blackcurrant?
Ang 250 g ng Konsentrado ng katas ng blackcurrant ay may 380 kcal, 4.7 g na protina, 83 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) C1028 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
