Alamin ang laman ng plato mo

Keso ng Asiago

Calories at mga nutrisyon

galing sa gatas ng baka

356
calorieskcal bawat 100 g
Protina32 g
Carbs0 g
Taba26 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 356 kcal —
  • Protina 32 g 64%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 26 g 33%
  • Saturated fat 16 g 80%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 760 mg 33%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 188 µg 21%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.19 µg 1%
  • Bitamina E 0.48 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.35 mg 27%
  • Niacin (B3) 0.1 mg 1%
  • Bitamina B6 0.09 mg 5%
  • Folate (B9) 40 µg 10%

Mga mineral

  • Calcium 770 mg 59%
  • Iron 0.7 mg 4%
  • Phosphorus 530 mg 42%
  • Potassium 97 mg 2%
  • Zinc 2.2 mg 20%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g35632 g0 g26 g
50 g50 g17816 g0 g13 g
150 g150 g53448 g0 g38 g
200 g200 g71264 g0 g51 g
250 g250 g89080 g0 g64 g

Mga tanong tungkol sa Keso ng Asiago

Ilang calories ang nasa 100 g ng Keso ng Asiago?

Ang 100 g ng Keso ng Asiago ay may 356 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Keso ng Asiago?

Ang 50 g ng Keso ng Asiago ay may 178 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Keso ng Asiago?

Ang 150 g ng Keso ng Asiago ay may 534 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 38 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Keso ng Asiago?

Ang 200 g ng Keso ng Asiago ay may 712 kcal, 64 g na protina, 0 g na carbohydrate at 51 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Keso ng Asiago?

Ang 250 g ng Keso ng Asiago ay may 890 kcal, 80 g na protina, 0 g na carbohydrate at 64 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 12761 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla