Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 283 kcal —
  • Protina 18 g 35%
  • Carbohydrate 0.2 g 0%
  • Taba 23 g 30%
  • Saturated fat 13 g 66%
  • Hibla 0 g 0%
  • Sodium 1010 mg 44%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina D 0.84 µg 4%
  • Bitamina K 8.3 µg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
  • Pantothenic acid (B5) 0.18 mg 4%
  • Bitamina B6 0.02 mg 1%
  • Folate (B9) 32.3 µg 8%
  • Bitamina B12 1.3 µg 54%

Mga mineral

  • Calcium 440 mg 34%
  • Iron 0.13 mg 1%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Phosphorus 280 mg 22%
  • Potassium 65 mg 1%
  • Zinc 1.9 mg 17%
  • Copper 0.04 mg 4%
  • Manganese 0.03 mg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g28318 g0.2 g23 g
50 g50 g1428.8 g0.1 g12 g
150 g150 g42526 g0.2 g35 g
200 g200 g56635 g0.3 g47 g
250 g250 g70844 g0.4 g59 g

Mga tanong tungkol sa Keso na tulad ng feta

Ilang calories ang nasa 100 g ng Keso na tulad ng feta?

Ang 100 g ng Keso na tulad ng feta ay may 283 kcal, 18 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Keso na tulad ng feta?

Ang 50 g ng Keso na tulad ng feta ay may 142 kcal, 8.8 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Keso na tulad ng feta?

Ang 150 g ng Keso na tulad ng feta ay may 425 kcal, 26 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 35 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Keso na tulad ng feta?

Ang 200 g ng Keso na tulad ng feta ay may 566 kcal, 35 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 47 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Keso na tulad ng feta?

Ang 250 g ng Keso na tulad ng feta ay may 708 kcal, 44 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 59 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 12063 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla