Alamin ang laman ng plato mo
Keso Kiri na palaman
Calories at mga nutrisyon
60+
330
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.5 g
Carbs2 g
Taba32 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 330 kcal —
- Protina 8.5 g 17%
- Carbohydrate 2 g 1%
- Taba 32 g 41%
- Saturated fat 18 g 90%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 8.5 g | 2 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 4.3 g | 1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 13 g | 3 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 17 g | 4 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 21 g | 5 g | 80 g |
Mga kahawig na pagkain
- Keso na palaman45+231 kcal / 100 g
- Palamang keso20+137 kcal / 100 g
- Palamang keso ERU Balans15+132 kcal / 100 g
- Cream cheese na palaman290 kcal / 100 g
- Pampahid na cream cheesebatay sa cream cheese295 kcal / 100 g
- Full-fat na keso na palaman48+260 kcal / 100 g
- ERU Kids na keso na palaman169 kcal / 100 g
- Palaman na naprosesong kesogawa sa cream cheese, naipapahid, min. 60% taba sa tuyong sangkap328 kcal / 100 g
- Spread na kesokaraniwan, binawasan ang taba154 kcal / 100 g
- Keso Brie 60+369 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Keso Kiri na palaman
Ilang calories ang nasa 100 g ng Keso Kiri na palaman?
Ang 100 g ng Keso Kiri na palaman ay may 330 kcal, 8.5 g na protina, 2 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Keso Kiri na palaman?
Ang 50 g ng Keso Kiri na palaman ay may 165 kcal, 4.3 g na protina, 1 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Keso Kiri na palaman?
Ang 150 g ng Keso Kiri na palaman ay may 495 kcal, 13 g na protina, 3 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Keso Kiri na palaman?
Ang 200 g ng Keso Kiri na palaman ay may 660 kcal, 17 g na protina, 4 g na carbohydrate at 64 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Keso Kiri na palaman?
Ang 250 g ng Keso Kiri na palaman ay may 825 kcal, 21 g na protina, 5 g na carbohydrate at 80 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 1109 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla