Alamin ang laman ng plato mo
Kaning may gulay
Calories at mga nutrisyon
may puting bigas, walang asin
122
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.7 g
Carbs21 g
Taba2.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 122 kcal —
- Protina 2.7 g 5%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Taba 2.5 g 3%
- Hibla 2.3 g 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 2.7 g | 21 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1.4 g | 11 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 4.1 g | 32 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 5.4 g | 42 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 6.8 g | 53 g | 6.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Risotto ng gulaymay puting bigas, may asin138 kcal / 100 g
- Kanin na may kintsaymay puting bigas, walang asin124 kcal / 100 g
- Kanin na may mga manimay puting bigas, walang asin222 kcal / 100 g
- Kaning may karotmay mantika, sibuyas at bawang, walang asin119 kcal / 100 g
- Kaning may brokulimay puting kanin, may asin118 kcal / 100 g
- Puting kanin ng Brazil na may mga gulaymay mantika, may asin128 kcal / 100 g
- Salad ng puting kaninmay langis ng oliba, walang asin126 kcal / 100 g
- Brown rice at mga gulayresipe ng Brazil, may langis, walang asin, Brazil115 kcal / 100 g
- Salad na may puting kaninwalang mantika, walang asin87 kcal / 100 g
- Sabaw ng kanin na may manok at gulaymay puting bigas, may dibdib ng manok, walang asin70 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kaning may gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kaning may gulay?
Ang 100 g ng Kaning may gulay ay may 122 kcal, 2.7 g na protina, 21 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kaning may gulay?
Ang 50 g ng Kaning may gulay ay may 61 kcal, 1.4 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kaning may gulay?
Ang 150 g ng Kaning may gulay ay may 183 kcal, 4.1 g na protina, 32 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kaning may gulay?
Ang 200 g ng Kaning may gulay ay may 244 kcal, 5.4 g na protina, 42 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kaning may gulay?
Ang 250 g ng Kaning may gulay ay may 305 kcal, 6.8 g na protina, 53 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0525A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
