Alamin ang laman ng plato mo

Ivy gourd

Calories at mga nutrisyon

maliit

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.2 g

Carbs2.4 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	19	1.2 g	2.4 g	0.2 g
50 g	50 g	10	0.6 g	1.2 g	0.1 g
150 g	150 g	29	1.8 g	3.6 g	0.4 g
200 g	200 g	38	2.4 g	4.8 g	0.5 g
250 g	250 g	48	3.1 g	6 g	0.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Ivy gourd?

Ang 100 g ng Ivy gourd ay may 19 kcal, 1.2 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Ivy gourd?

Ang 50 g ng Ivy gourd ay may 10 kcal, 0.6 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Ivy gourd?

Ang 150 g ng Ivy gourd ay may 29 kcal, 1.8 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Ivy gourd?

Ang 200 g ng Ivy gourd ay may 38 kcal, 2.4 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Ivy gourd?

Ang 250 g ng Ivy gourd ay may 48 kcal, 3.1 g na protina, 6 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Pinagmulan: IFCT (India) D055 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla