Alamin ang laman ng plato mo

Itlog ng pabo

Calories at mga nutrisyon

nilaga

163

calorieskcal bawat 100 g

Protina14 g

Carbs0.3 g

Taba12 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	163	14 g	0.3 g	12 g
50 g	50 g	82	6.9 g	0.2 g	6 g
150 g	150 g	245	21 g	0.5 g	18 g
200 g	200 g	326	27 g	0.7 g	24 g
250 g	250 g	408	34 g	0.9 g	30 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Itlog ng pabo?

Ang 100 g ng Itlog ng pabo ay may 163 kcal, 14 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Itlog ng pabo?

Ang 50 g ng Itlog ng pabo ay may 82 kcal, 6.9 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Itlog ng pabo?

Ang 150 g ng Itlog ng pabo ay may 245 kcal, 21 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Itlog ng pabo?

Ang 200 g ng Itlog ng pabo ay may 326 kcal, 27 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Itlog ng pabo?

Ang 250 g ng Itlog ng pabo ay may 408 kcal, 34 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) E151132 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla