Alamin ang laman ng plato mo
Itlog na mayonesa
Calories at mga nutrisyon
manok, buo, nilagang mabuti, dinurog kasama ng mayonesa
191
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs1.6 g
Taba16 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 191 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 1.6 g 1%
- Taba 16 g 20%
- Saturated fat 3.2 g 16%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 1.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 11 g | 1.6 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 5.6 g | 0.8 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 17 g | 2.4 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 22 g | 3.2 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 28 g | 4 g | 39 g |
Mga kahawig na pagkain
- Nilagang itlognilagang mabuti156 kcal / 100 g
- Sandwich ng itlog at mayonesaputing tinapay243 kcal / 100 g
- Salad ng itlogsalad na mayonesa, gawang industriyal358 kcal / 100 g
- Itlogpinakain ng mais, pinakuluan148 kcal / 100 g
- Itlog ng inahing manok na alaga sa bukidnilaga14 kcal / 100 g
- Hard-boiled na itlog ng manokniluto145 kcal / 100 g
- Buong itlog ng manokkatamtaman, nilaga128 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Itlog na mayonesa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Itlog na mayonesa?
Ang 100 g ng Itlog na mayonesa ay may 191 kcal, 11 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Itlog na mayonesa?
Ang 50 g ng Itlog na mayonesa ay may 96 kcal, 5.6 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Itlog na mayonesa?
Ang 150 g ng Itlog na mayonesa ay may 287 kcal, 17 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Itlog na mayonesa?
Ang 200 g ng Itlog na mayonesa ay may 382 kcal, 22 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Itlog na mayonesa?
Ang 250 g ng Itlog na mayonesa ay may 478 kcal, 28 g na protina, 4 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F003722 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla