Alamin ang laman ng plato mo
Italian mayonnaise salad
Calories at mga nutrisyon
200
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.8 g
Carbs3.1 g
Taba20 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 200 kcal —
- Protina 1.8 g 4%
- Carbohydrate 3.1 g 1%
- Taba 20 g 25%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 2.7 g 10%
- Asukal 2.2 g —
- Sodium 425 mg 18%
- Cholesterol 12 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 167 µg 19%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina E 4.7 mg 32%
- Bitamina K 27.2 µg 23%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.44 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.1 mg 2%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Biotin (B7) 2.4 µg 8%
- Folate (B9) 5.1 µg 1%
- Bitamina B12 0.07 µg 3%
- Choline 21.8 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 27 mg 2%
- Iron 0.59 mg 3%
- Magnesium 8.7 mg 2%
- Phosphorus 34.5 mg 3%
- Potassium 89 mg 2%
- Zinc 0.42 mg 4%
- Copper 0.06 mg 6%
- Manganese 0.09 mg 4%
- Selenium 0.75 µg 1%
- Iodine 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 1.8 g | 3.1 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 0.9 g | 1.5 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 2.6 g | 4.6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 3.5 g | 6.1 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 4.4 g | 7.6 g | 49 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad na Italyanosalad na mayonesa310 kcal / 100 g
- Curry mayonnaise salad218 kcal / 100 g
- Shellfish mayonnaise salad376 kcal / 100 g
- Egg mayonnaise salad235 kcal / 100 g
- Salad italian salad with mayonnaise average of industrial products152 kcal / 100 g
- Tuna mayonnaise salad215 kcal / 100 g
- Chicken mayonnaise salad219 kcal / 100 g
- Mackerel mayonnaise salad398 kcal / 100 g
- Ham mayonnaise salad281 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Italian mayonnaise salad
Ilang calories ang nasa 100 g ng Italian mayonnaise salad?
Ang 100 g ng Italian mayonnaise salad ay may 200 kcal, 1.8 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Italian mayonnaise salad?
Ang 50 g ng Italian mayonnaise salad ay may 100 kcal, 0.9 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Italian mayonnaise salad?
Ang 150 g ng Italian mayonnaise salad ay may 300 kcal, 2.6 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Italian mayonnaise salad?
Ang 200 g ng Italian mayonnaise salad ay may 400 kcal, 3.5 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Italian mayonnaise salad?
Ang 250 g ng Italian mayonnaise salad ay may 500 kcal, 4.4 g na protina, 7.6 g na carbohydrate at 49 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1946 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
