Alamin ang laman ng plato mo
Egg mayonnaise salad
Calories at mga nutrisyon
235
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.5 g
Carbs1.8 g
Taba23 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 235 kcal —
- Protina 6.5 g 13%
- Carbohydrate 1.8 g 1%
- Taba 23 g 29%
- Saturated fat 1.9 g 10%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.8 g —
- Sodium 520 mg 23%
- Cholesterol 148 mg 49%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 30.3 µg 3%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.26 µg 1%
- Bitamina E 5.4 mg 36%
- Bitamina K 25.8 µg 22%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 16%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothenic acid (B5) 0.54 mg 11%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Biotin (B7) 13.8 µg 46%
- Folate (B9) 13.6 µg 3%
- Bitamina B12 0.42 µg 18%
- Choline 235 mg 43%
Mga mineral
- Calcium 28.5 mg 2%
- Iron 0.78 mg 4%
- Magnesium 7.9 mg 2%
- Phosphorus 76 mg 6%
- Potassium 105 mg 2%
- Zinc 0.48 mg 4%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenium 11 µg 20%
- Iodine 13 µg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 6.5 g | 1.8 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3.2 g | 0.9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 9.7 g | 2.6 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 471 | 13 g | 3.5 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 16 g | 4.4 g | 56 g |
Mga kahawig na pagkain
- Chicken mayonnaise salad219 kcal / 100 g
- Tuna mayonnaise salad215 kcal / 100 g
- Curry mayonnaise salad218 kcal / 100 g
- Salad ng itlog255 kcal / 100 g
- Ham mayonnaise salad281 kcal / 100 g
- Shellfish mayonnaise salad376 kcal / 100 g
- Italian mayonnaise salad200 kcal / 100 g
- Mackerel mayonnaise salad398 kcal / 100 g
- Chicken mayonnaise salad light149 kcal / 100 g
- Horseradish cream salad271 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Egg mayonnaise salad
Ilang calories ang nasa 100 g ng Egg mayonnaise salad?
Ang 100 g ng Egg mayonnaise salad ay may 235 kcal, 6.5 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Egg mayonnaise salad?
Ang 50 g ng Egg mayonnaise salad ay may 118 kcal, 3.2 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Egg mayonnaise salad?
Ang 150 g ng Egg mayonnaise salad ay may 353 kcal, 9.7 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Egg mayonnaise salad?
Ang 200 g ng Egg mayonnaise salad ay may 471 kcal, 13 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Egg mayonnaise salad?
Ang 250 g ng Egg mayonnaise salad ay may 588 kcal, 16 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 56 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1947 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
