Alamin ang laman ng plato mo
Inihaw na tupa
Calories at mga nutrisyon
hindi inalisan ng taba, inihurno o inihaw, may idinagdag na taba
261
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba20 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 261 kcal —
- Protina 22 g 43%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 20 g 25%
- Saturated fat 7.6 g 38%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 22 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 11 g | 0 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 33 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 43 g | 0 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 54 g | 0 g | 49 g |
Mga kahawig na pagkain
- Nilagang inihaw na tupamay sarsa139 kcal / 100 g
- Inihaw na bakahindi tinanggal ang taba, inihaw o niluto, may dagdag na taba220 kcal / 100 g
- Tadyang ng tupahindi inalis ang taba, inihurno, inihaw, pinirito, iniihaw sa grill o barbecue, may idinagdag na taba275 kcal / 100 g
- Tupang inatsarainihurno o inihaw, walang idinagdag na taba194 kcal / 100 g
- Inihaw na karneng baboyhindi inalis ang taba, inihurno o inihaw, may dagdag na taba275 kcal / 100 g
- Paa ng tupahindi inalisan ng taba, hilaw188 kcal / 100 g
- Pata ng tupamataba, niluto sa oven nang walang taba279 kcal / 100 g
- Sirloin ng tupainihaw nang walang taba197 kcal / 100 g
- Balikat ng tupainiihaw/inihurno252 kcal / 100 g
- Hita ng tupainihaw214 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Inihaw na tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inihaw na tupa?
Ang 100 g ng Inihaw na tupa ay may 261 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inihaw na tupa?
Ang 50 g ng Inihaw na tupa ay may 131 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inihaw na tupa?
Ang 150 g ng Inihaw na tupa ay may 392 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Inihaw na tupa?
Ang 200 g ng Inihaw na tupa ay may 522 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Inihaw na tupa?
Ang 250 g ng Inihaw na tupa ay may 653 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 49 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F010343 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla