Alamin ang laman ng plato mo

Gnocchi ng patatas

Calories at mga nutrisyon

niluto

178
calorieskcal bawat 100 g
Protina5 g
Carbs34 g
Taba2.1 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 178 kcal —
  • Protina 5 g 10%
  • Carbohydrate 34 g 12%
  • Taba 2.1 g 3%
  • Saturated fat 0.3 g 1%
  • Hibla 1.8 g 6%
  • Asukal 1.1 g —
  • Sodium 402 mg 17%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina E 0.92 mg 6%
  • Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
  • Niacin (B3) 1.6 mg 10%
  • Pantothenic acid (B5) 0.24 mg 5%
  • Bitamina B6 0.12 mg 7%
  • Folate (B9) 27.1 µg 7%
  • Bitamina B12 0.15 µg 6%

Mga mineral

  • Calcium 5.1 mg 0%
  • Iron 0.7 mg 4%
  • Magnesium 18.8 mg 4%
  • Phosphorus 39 mg 3%
  • Potassium 184 mg 4%
  • Zinc 0.5 mg 5%
  • Copper 0.14 mg 16%
  • Manganese 1.4 mg 61%
  • Selenium 5 µg 9%
  • Iodine 60 µg 40%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1785 g34 g2.1 g
50 g50 g892.5 g17 g1 g
150 g150 g2677.5 g51 g3.1 g
200 g200 g35610 g68 g4.1 g
250 g250 g44513 g85 g5.1 g

Mga tanong tungkol sa Gnocchi ng patatas

Ilang calories ang nasa 100 g ng Gnocchi ng patatas?

Ang 100 g ng Gnocchi ng patatas ay may 178 kcal, 5 g na protina, 34 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Gnocchi ng patatas?

Ang 50 g ng Gnocchi ng patatas ay may 89 kcal, 2.5 g na protina, 17 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Gnocchi ng patatas?

Ang 150 g ng Gnocchi ng patatas ay may 267 kcal, 7.5 g na protina, 51 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Gnocchi ng patatas?

Ang 200 g ng Gnocchi ng patatas ay may 356 kcal, 10 g na protina, 68 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Gnocchi ng patatas?

Ang 250 g ng Gnocchi ng patatas ay may 445 kcal, 13 g na protina, 85 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 25510 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla