Alamin ang laman ng plato mo
Giniling na baka
Calories at mga nutrisyon
may idinagdag na asin, tubig o gatas, pampalasa at almirol
157
calorieskcal bawat 100 g
Protina12 g
Carbs4.8 g
Taba9.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 157 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 4.8 g 2%
- Taba 9.9 g 13%
- Saturated fat 4.7 g 24%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 1.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 12 g | 4.8 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 6.1 g | 2.4 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 18 g | 7.2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 24 g | 9.6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 30 g | 12 g | 25 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bola ng giniling na bakainihanda kasama ang itlog at breadcrumbs308 kcal / 100 g
- Giniling na karne ng bakahilaw, 15% taba211 kcal / 100 g
- Giniling na karne
- Giling barna85% payat na karne / 15% taba, hilaw, may kasamang pagkain para sa programa ng pamamahagi ng pagkain ng USDA215 kcal / 100 g
- Baka kheemagawa sa bahay160 kcal / 100 g
- Baka giniling na steak20% taba, luto265 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Giniling na baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Giniling na baka?
Ang 100 g ng Giniling na baka ay may 157 kcal, 12 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Giniling na baka?
Ang 50 g ng Giniling na baka ay may 79 kcal, 6.1 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Giniling na baka?
Ang 150 g ng Giniling na baka ay may 236 kcal, 18 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Giniling na baka?
Ang 200 g ng Giniling na baka ay may 314 kcal, 24 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Giniling na baka?
Ang 250 g ng Giniling na baka ay may 393 kcal, 30 g na protina, 12 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Pinagmulan: mvt 03.129 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla