Alamin ang laman ng plato mo
Cheese, firm, Samsoe, 45 % fidm.
Calories at mga nutrisyon
361
calorieskcal bawat 100 g
Protina26 g
Carbs0 g
Taba28 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 361 kcal —
- Protina 26 g 53%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 28 g 36%
- Saturated fat 18 g 90%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 556 mg 24%
- Cholesterol 92 mg 31%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 258 µg 29%
- Bitamina C 0.5 mg 1%
- Bitamina D 0.27 µg 1%
- Bitamina E 0.71 mg 5%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.33 mg 25%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.34 mg 7%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Biotin (B7) 1.5 µg 5%
- Folate (B9) 60 µg 15%
- Bitamina B12 1.4 µg 57%
- Choline 15.4 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 970 mg 75%
- Iron 0.11 mg 1%
- Magnesium 27 mg 6%
- Phosphorus 540 mg 43%
- Potassium 65 mg 1%
- Zinc 3.2 mg 29%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.06 mg 3%
- Selenium 9 µg 16%
- Iodine 10.4 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 27 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 13 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 541 | 40 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 721 | 53 g | 0 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 901 | 66 g | 0 g | 70 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Cheese, firm, Samsoe, 45 % fidm.
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cheese, firm, Samsoe, 45 % fidm.?
Ang 100 g ng Cheese, firm, Samsoe, 45 % fidm. ay may 361 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cheese, firm, Samsoe, 45 % fidm.?
Ang 50 g ng Cheese, firm, Samsoe, 45 % fidm. ay may 180 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cheese, firm, Samsoe, 45 % fidm.?
Ang 150 g ng Cheese, firm, Samsoe, 45 % fidm. ay may 541 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cheese, firm, Samsoe, 45 % fidm.?
Ang 200 g ng Cheese, firm, Samsoe, 45 % fidm. ay may 721 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 56 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cheese, firm, Samsoe, 45 % fidm.?
Ang 250 g ng Cheese, firm, Samsoe, 45 % fidm. ay may 901 kcal, 66 g na protina, 0 g na carbohydrate at 70 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 209 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
