Alamin ang laman ng plato mo
Cheese, firm, 45% fidm., Danish
Calories at mga nutrisyon
319
calorieskcal bawat 100 g
Protina24 g
Carbs0.2 g
Taba25 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 319 kcal —
- Protina 24 g 47%
- Carbohydrate 0.2 g 0%
- Taba 25 g 32%
- Saturated fat 15 g 73%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.2 g —
- Sodium 652 mg 28%
- Cholesterol 82.5 mg 27%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 212 µg 24%
- Bitamina D 0.35 µg 2%
- Bitamina E 0.5 mg 3%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.33 mg 25%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.34 mg 7%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Biotin (B7) 1.5 µg 5%
- Folate (B9) 60 µg 15%
- Bitamina B12 1.4 µg 57%
- Choline 15.4 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 683 mg 53%
- Iron 0.09 mg 0%
- Magnesium 27.2 mg 6%
- Phosphorus 446 mg 36%
- Potassium 60.5 mg 1%
- Zinc 3.4 mg 31%
- Copper 0.05 mg 5%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 14.2 µg 26%
- Iodine 14.1 µg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 24 g | 0.2 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 12 g | 0.1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 36 g | 0.3 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 48 g | 0.4 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 59 g | 0.5 g | 62 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Cheese, firm, 45% fidm., Danish
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cheese, firm, 45% fidm., Danish?
Ang 100 g ng Cheese, firm, 45% fidm., Danish ay may 319 kcal, 24 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cheese, firm, 45% fidm., Danish?
Ang 50 g ng Cheese, firm, 45% fidm., Danish ay may 160 kcal, 12 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cheese, firm, 45% fidm., Danish?
Ang 150 g ng Cheese, firm, 45% fidm., Danish ay may 479 kcal, 36 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cheese, firm, 45% fidm., Danish?
Ang 200 g ng Cheese, firm, 45% fidm., Danish ay may 638 kcal, 48 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 50 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cheese, firm, 45% fidm., Danish?
Ang 250 g ng Cheese, firm, 45% fidm., Danish ay may 798 kcal, 59 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 62 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1779 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
