Alamin ang laman ng plato mo

Fillet ng ostrich

Calories at mga nutrisyon

pinirito

170

calorieskcal bawat 100 g

Protina30 g

Carbs0.6 g

Taba5.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	170	30 g	0.6 g	5.1 g
50 g	50 g	85	15 g	0.3 g	2.6 g
150 g	150 g	255	45 g	0.9 g	7.7 g
200 g	200 g	340	60 g	1.2 g	10 g
250 g	250 g	425	75 g	1.5 g	13 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Fillet ng ostrich?

Ang 100 g ng Fillet ng ostrich ay may 170 kcal, 30 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Fillet ng ostrich?

Ang 50 g ng Fillet ng ostrich ay may 85 kcal, 15 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Fillet ng ostrich?

Ang 150 g ng Fillet ng ostrich ay may 255 kcal, 45 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Fillet ng ostrich?

Ang 200 g ng Fillet ng ostrich ay may 340 kcal, 60 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Fillet ng ostrich?

Ang 250 g ng Fillet ng ostrich ay may 425 kcal, 75 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Pinagmulan: slv 1177 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla