Alamin ang laman ng plato mo

Fillet ng Baltic herring

Calories at mga nutrisyon

may krema, inihurno

196

calorieskcal bawat 100 g

Protina16 g

Carbs1 g

Taba14 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	196	16 g	1 g	14 g
50 g	50 g	98	8.2 g	0.5 g	6.9 g
150 g	150 g	294	25 g	1.5 g	21 g
200 g	200 g	392	33 g	2 g	28 g
250 g	250 g	490	41 g	2.5 g	35 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Fillet ng Baltic herring?

Ang 100 g ng Fillet ng Baltic herring ay may 196 kcal, 16 g na protina, 1 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Fillet ng Baltic herring?

Ang 50 g ng Fillet ng Baltic herring ay may 98 kcal, 8.2 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Fillet ng Baltic herring?

Ang 150 g ng Fillet ng Baltic herring ay may 294 kcal, 25 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Fillet ng Baltic herring?

Ang 200 g ng Fillet ng Baltic herring ay may 392 kcal, 33 g na protina, 2 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Fillet ng Baltic herring?

Ang 250 g ng Fillet ng Baltic herring ay may 490 kcal, 41 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 35 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 32251 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla