Alamin ang laman ng plato mo
Cereal para sa almusal na maliliit na whole wheat biscuit
Calories at mga nutrisyon
may prutas, may idinagdag na bitamina B1, B2, B3, folate at iron
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 344 kcal —
- Protina 9.5 g 19%
- Carbohydrate 70 g 25%
- Taba 1.1 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 8.3 g 30%
- Asukal 22 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 9.5 g | 70 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4.8 g | 35 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 14 g | 104 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 19 g | 139 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 24 g | 174 g | 2.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Biskwit na pang-almusal na whole wheatmay idinagdag na bitamina B1, B2 at B3, folate at iron339 kcal / 100 g
- Biskwit pang-agahan na whole wheat at branmay dagdag na bitamina B1, B2, B3, folate, at iron364 kcal / 100 g
- Multigrain na biskwit pang-agahan na whole wheatmay dagdag na bitamina B1, B2, B3, E, folate, at iron382 kcal / 100 g
- Sereal na almusal na mga whole wheat flakesmay idinagdag na bitamina B1, B2, B3 at folate351 kcal / 100 g
- Puffed whole wheat na cereal na almusal na may pulotmay idinagdag na bitamina B1, B2, B3 at folate, at iron385 kcal / 100 g
- Cereal na pang-almusal na mga pellet ng bran ng trigomay dagdag na bitamina B1, B2, B3 at folate, iron340 kcal / 100 g
- Mga flakes ng pinaghalong butil para sa almusalpinatuyong prutas, may dagdag na bitamina B1, B2, B3 at folate, calcium at iron354 kcal / 100 g
- Extruded na cereal na almusal na pinaghalong butil na may lasa ng prutasmay idinagdag na bitamina B2, B3, B6 at folate, iron at zinc392 kcal / 100 g
- Extruded na cereal sa almusal na halo-halong butilmay dagdag na bitamina B1, B2, B3, B6, C at folate, calcium, iron at zinc384 kcal / 100 g
- Cereal na pang-almusal na mga butil ng bran ng trigomga pasas na sultana, may dagdag na bitamina B2, B3, B6 at folate, iron at zinc332 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cereal para sa almusal na maliliit na whole wheat biscuit
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cereal para sa almusal na maliliit na whole wheat biscuit?
Ang 100 g ng Cereal para sa almusal na maliliit na whole wheat biscuit ay may 344 kcal, 9.5 g na protina, 70 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cereal para sa almusal na maliliit na whole wheat biscuit?
Ang 50 g ng Cereal para sa almusal na maliliit na whole wheat biscuit ay may 172 kcal, 4.8 g na protina, 35 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cereal para sa almusal na maliliit na whole wheat biscuit?
Ang 150 g ng Cereal para sa almusal na maliliit na whole wheat biscuit ay may 516 kcal, 14 g na protina, 104 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cereal para sa almusal na maliliit na whole wheat biscuit?
Ang 200 g ng Cereal para sa almusal na maliliit na whole wheat biscuit ay may 688 kcal, 19 g na protina, 139 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cereal para sa almusal na maliliit na whole wheat biscuit?
Ang 250 g ng Cereal para sa almusal na maliliit na whole wheat biscuit ay may 860 kcal, 24 g na protina, 174 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F010418 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
