Alamin ang laman ng plato mo

Casserole ng redfish

Calories at mga nutrisyon

201
calorieskcal bawat 100 g
Protina10 g
Carbs9.4 g
Taba14 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 201 kcal —
  • Protina 10 g 20%
  • Carbohydrate 9.4 g 3%
  • Taba 14 g 17%
  • Saturated fat 5.1 g 26%
  • Hibla 0.7 g 3%
  • Asukal 1.9 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g20110 g9.4 g14 g
50 g50 g1015 g4.7 g6.8 g
150 g150 g30215 g14 g20 g
200 g200 g40220 g19 g27 g
250 g250 g50325 g24 g34 g

Mga tanong tungkol sa Casserole ng redfish

Ilang calories ang nasa 100 g ng Casserole ng redfish?

Ang 100 g ng Casserole ng redfish ay may 201 kcal, 10 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Casserole ng redfish?

Ang 50 g ng Casserole ng redfish ay may 101 kcal, 5 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Casserole ng redfish?

Ang 150 g ng Casserole ng redfish ay may 302 kcal, 15 g na protina, 14 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Casserole ng redfish?

Ang 200 g ng Casserole ng redfish ay may 402 kcal, 20 g na protina, 19 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Casserole ng redfish?

Ang 250 g ng Casserole ng redfish ay may 503 kcal, 25 g na protina, 24 g na carbohydrate at 34 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) Y690613 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla