Alamin ang laman ng plato mo

Broccoli ng Tsina

Calories at mga nutrisyon

gai lan, niluto

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.2 g

Carbs4.9 g

Taba0.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	37	1.2 g	4.9 g	0.8 g
50 g	50 g	19	0.6 g	2.5 g	0.4 g
150 g	150 g	56	1.8 g	7.4 g	1.2 g
200 g	200 g	74	2.4 g	9.8 g	1.6 g
250 g	250 g	93	3 g	12 g	2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Broccoli ng Tsina?

Ang 100 g ng Broccoli ng Tsina ay may 37 kcal, 1.2 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Broccoli ng Tsina?

Ang 50 g ng Broccoli ng Tsina ay may 19 kcal, 0.6 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Broccoli ng Tsina?

Ang 150 g ng Broccoli ng Tsina ay may 56 kcal, 1.8 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Broccoli ng Tsina?

Ang 200 g ng Broccoli ng Tsina ay may 74 kcal, 2.4 g na protina, 9.8 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Broccoli ng Tsina?

Ang 250 g ng Broccoli ng Tsina ay may 93 kcal, 3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F010252 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla