Alamin ang laman ng plato mo
Bola-bolang soya
Calories at mga nutrisyon
inihaw, may sarsa ng kamatis, may asin
155
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs16 g
Taba2.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 155 kcal —
- Protina 17 g 33%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 2.1 g 3%
- Hibla 3.9 g 14%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 17 g | 16 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 8.3 g | 7.8 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 25 g | 23 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 33 g | 31 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 41 g | 39 g | 5.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kibbeh na protina ng soyamay asin136 kcal / 100 g
- Bolang-bolang na vegetariangawa sa soya at trigo, hindi pa inihahanda177 kcal / 100 g
- Bola-bolang karnemay sarsa ng kamatis194 kcal / 100 g
- Inihaw na burger ng soyamay langis ng soya, may asin212 kcal / 100 g
- Bola ng sitawpinirito sa langis ng toyo, gawang-bahay, may asin148 kcal / 100 g
- Sarsa ng kamatismay protina ng toyo, may langis, sibuyas, bawang at asin114 kcal / 100 g
- Mga bola at burger na gulayvegetarian, gawa sa soya, hindi pa niluluto194 kcal / 100 g
- Butil ng soyaniluto, sinala, may langis ng oliba, may asin189 kcal / 100 g
- Mga bolang mula sa halamanprotina ng soya198 kcal / 100 g
- Inihaw na buto ng toyomay dagdag na asin469 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bola-bolang soya
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bola-bolang soya?
Ang 100 g ng Bola-bolang soya ay may 155 kcal, 17 g na protina, 16 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bola-bolang soya?
Ang 50 g ng Bola-bolang soya ay may 78 kcal, 8.3 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bola-bolang soya?
Ang 150 g ng Bola-bolang soya ay may 233 kcal, 25 g na protina, 23 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bola-bolang soya?
Ang 200 g ng Bola-bolang soya ay may 310 kcal, 33 g na protina, 31 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bola-bolang soya?
Ang 250 g ng Bola-bolang soya ay may 388 kcal, 41 g na protina, 39 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0206T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla