Alamin ang laman ng plato mo
Bola-bolang karne ng tupa
Calories at mga nutrisyon
gawa sa bahay, hilaw
145
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs5.7 g
Taba5.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 145 kcal —
- Protina 17 g 34%
- Carbohydrate 5.7 g 2%
- Taba 5.9 g 8%
- Saturated fat 1.9 g 9%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 1.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 17 g | 5.7 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 8.4 g | 2.9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 25 g | 8.6 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 34 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 42 g | 14 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
- Maliliit na bola-bolang karne ng tupaniluto121 kcal / 100 g
- Bola-bolang giniling na bakagawa sa bahay, hilaw147 kcal / 100 g
- Bola-bolang karne ng baboygawa sa bahay, hilaw170 kcal / 100 g
- Giling na tupahilaw196 kcal / 100 g
- Hinalo para sa bola-bolang karnepara sa bola-bolang karne, hilaw216 kcal / 100 g
- Giniling na karne ng tupahilaw, 12% taba245 kcal / 100 g
- Patty ng korderoginiling, pinirito215 kcal / 100 g
- Kofta ng tupabinuran ng tinapay, gawa sa bahay277 kcal / 100 g
- Giniling na tupahilaw218 kcal / 100 g
- Kofte na gawa sa karne ng tupainihanda, kofte, Turkish203 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bola-bolang karne ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bola-bolang karne ng tupa?
Ang 100 g ng Bola-bolang karne ng tupa ay may 145 kcal, 17 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bola-bolang karne ng tupa?
Ang 50 g ng Bola-bolang karne ng tupa ay may 73 kcal, 8.4 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bola-bolang karne ng tupa?
Ang 150 g ng Bola-bolang karne ng tupa ay may 218 kcal, 25 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bola-bolang karne ng tupa?
Ang 200 g ng Bola-bolang karne ng tupa ay may 290 kcal, 34 g na protina, 11 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bola-bolang karne ng tupa?
Ang 250 g ng Bola-bolang karne ng tupa ay may 363 kcal, 42 g na protina, 14 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F005492 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla