Alamin ang laman ng plato mo
Biskwit na tsokolate
Calories at mga nutrisyon
cookies, na may palamnang banilya, bilog, itim at puti
480
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.1 g
Carbs69 g
Taba20 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 480 kcal —
- Protina 5.1 g 10%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Taba 20 g 25%
- Saturated fat 5.9 g 29%
- Hibla 3.2 g 11%
- Asukal 36 g —
- Sodium 261 mg 11%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 9.3 µg 1%
- Bitamina K 11.2 µg 9%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.25 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.12 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 21.2 mg 2%
- Iron 2.3 mg 13%
- Magnesium 33.6 mg 8%
- Phosphorus 79.1 mg 6%
- Potassium 226 mg 5%
- Zinc 0.59 mg 5%
- Copper 0.24 mg 27%
- Manganese 0.42 mg 18%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 5.1 g | 69 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2.5 g | 35 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 7.6 g | 104 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 10 g | 138 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 13 g | 173 g | 49 g |
Mga kahawig na pagkain
- Biskwit na tsokolate na walang glutenmay tsokolate, walang gluten504 kcal / 100 g
- Biskwit na tsokolate na may pampatamiswalang idinagdag na asukal, pinatibay ng mga bitamina448 kcal / 100 g
- Biskwit na tsokolate Scholiertje493 kcal / 100 g
- Biskwit na mantikilya na may tsokolatekuki, na may tsokolate (mga tsokolate chip o pabalat)496 kcal / 100 g
- Biskwitmay palaman, nababalutan ng tsokolate500 kcal / 100 g
- Sandwich na cookies na may tsokolatepuno ng vanilla cream, nilagyan ng tsokolate, komersyal523 kcal / 100 g
- Bar ng tsokolate na may biskwitmay biskwit492 kcal / 100 g
- Wafer na may palamnang tsokolatepinalamanan o nilagyan ng tsokolate534 kcal / 100 g
- Chocolate sandwich cookiesna may palamuting cream, regular464 kcal / 100 g
- Biskuwit na may balot na tsokolate485 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Biskwit na tsokolate
Ilang calories ang nasa 100 g ng Biskwit na tsokolate?
Ang 100 g ng Biskwit na tsokolate ay may 480 kcal, 5.1 g na protina, 69 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Biskwit na tsokolate?
Ang 50 g ng Biskwit na tsokolate ay may 240 kcal, 2.5 g na protina, 35 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Biskwit na tsokolate?
Ang 150 g ng Biskwit na tsokolate ay may 720 kcal, 7.6 g na protina, 104 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Biskwit na tsokolate?
Ang 200 g ng Biskwit na tsokolate ay may 960 kcal, 10 g na protina, 138 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Biskwit na tsokolate?
Ang 250 g ng Biskwit na tsokolate ay may 1200 kcal, 13 g na protina, 173 g na carbohydrate at 49 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 24224 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
