Alamin ang laman ng plato mo

Amerikanong muffin

Calories at mga nutrisyon

hindi tsokolate, patingi-tingi

375
calorieskcal bawat 100 g
Protina5 g
Carbs48 g
Taba20 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 375 kcal —
  • Protina 5 g 10%
  • Carbohydrate 48 g 17%
  • Taba 20 g 25%
  • Saturated fat 2.4 g 12%
  • Hibla 1.8 g 6%
  • Asukal 28 g —
  • Sodium 250 mg 11%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 26 µg 3%
  • Bitamina E 2.4 mg 16%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0.7 mg 4%
  • Pantothenic acid (B5) 0.48 mg 10%
  • Bitamina B6 0.01 mg 1%
  • Biotin (B7) 2.2 µg 7%
  • Folate (B9) 9 µg 2%
  • Bitamina B12 0.2 µg 8%

Mga mineral

  • Calcium 64 mg 5%
  • Iron 1.1 mg 6%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Phosphorus 190 mg 15%
  • Potassium 114 mg 2%
  • Zinc 0.6 mg 5%
  • Copper 0.12 mg 13%
  • Manganese 0.4 mg 17%
  • Selenium 5 µg 9%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3755 g48 g20 g
50 g50 g1882.5 g24 g9.8 g
150 g150 g5637.5 g72 g29 g
200 g200 g75010 g96 g39 g
250 g250 g93813 g120 g49 g

Mga tanong tungkol sa Amerikanong muffin

Ilang calories ang nasa 100 g ng Amerikanong muffin?

Ang 100 g ng Amerikanong muffin ay may 375 kcal, 5 g na protina, 48 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Amerikanong muffin?

Ang 50 g ng Amerikanong muffin ay may 188 kcal, 2.5 g na protina, 24 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Amerikanong muffin?

Ang 150 g ng Amerikanong muffin ay may 563 kcal, 7.5 g na protina, 72 g na carbohydrate at 29 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Amerikanong muffin?

Ang 200 g ng Amerikanong muffin ay may 750 kcal, 10 g na protina, 96 g na carbohydrate at 39 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Amerikanong muffin?

Ang 250 g ng Amerikanong muffin ay may 938 kcal, 13 g na protina, 120 g na carbohydrate at 49 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 11-738 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla