Znajte što je na vašem tanjuru
Zapečeni cvjetača
Kalorije i nutritivne vrijednosti
86
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,9 g
UH4,9 g
Masti5,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 86 kcal —
- Bjelančevine 4,9 g 10%
- Ugljikohidrati 4,9 g 2%
- Masti 5,1 g 7%
- Zasićene masti 2,9 g 14%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 1,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 4,9 g | 4,9 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,5 g | 2,5 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 7,4 g | 7,4 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 9,8 g | 9,8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 12 g | 12 g | 13 g |
Slične namirnice
- Gratinirana cvjetača93 kcal / 100 g
- Cvjetačagratinirana90 kcal / 100 g
- Zapečena brokula114 kcal / 100 g
- Zapečeni krumpir177 kcal / 100 g
- Cvjetača sa sirom u umakus bešamel umakom, zapečena84 kcal / 100 g
- Zapečene šparoge164 kcal / 100 g
- Zapečeni kvark232 kcal / 100 g
- Gratin od kupusanpr. kalpudding118 kcal / 100 g
- Zapečene jabuke199 kcal / 100 g
- Gratin od povrća88 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Zapečeni cvjetača
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zapečeni cvjetača?
100 g namirnice Zapečeni cvjetača sadrži 86 kcal, 4,9 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zapečeni cvjetača?
50 g namirnice Zapečeni cvjetača sadrži 43 kcal, 2,5 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zapečeni cvjetača?
150 g namirnice Zapečeni cvjetača sadrži 129 kcal, 7,4 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zapečeni cvjetača?
200 g namirnice Zapečeni cvjetača sadrži 172 kcal, 9,8 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zapečeni cvjetača?
250 g namirnice Zapečeni cvjetača sadrži 215 kcal, 12 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X531433 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
