Znajte što je na vašem tanjuru
Gratin od kupusa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
npr. kalpudding
118
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,4 g
UH10 g
Masti5,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 118 kcal —
- Bjelančevine 7,4 g 15%
- Ugljikohidrati 10 g 4%
- Masti 5,1 g 7%
- Zasićene masti 2,2 g 11%
- Vlakna 1,1 g 4%
- Šećeri 6,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 7,4 g | 10 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,7 g | 5,1 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 11 g | 15 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 15 g | 20 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 19 g | 25 g | 13 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Gratin od kupusa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Gratin od kupusa?
100 g namirnice Gratin od kupusa sadrži 118 kcal, 7,4 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Gratin od kupusa?
50 g namirnice Gratin od kupusa sadrži 59 kcal, 3,7 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Gratin od kupusa?
150 g namirnice Gratin od kupusa sadrži 177 kcal, 11 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Gratin od kupusa?
200 g namirnice Gratin od kupusa sadrži 236 kcal, 15 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Gratin od kupusa?
250 g namirnice Gratin od kupusa sadrži 295 kcal, 19 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: slv 512 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
