Znajte što je na vašem tanjuru
Umak od kikirikija
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaći, s vodom, bez masti
280
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,9 g
UH11 g
Masti21 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 280 kcal —
- Bjelančevine 8,9 g 18%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 21 g 27%
- Zasićene masti 3,4 g 17%
- Vlakna 3,3 g 12%
- Šećeri 8,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 8,9 g | 11 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4,5 g | 5,6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 13 g | 17 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 18 g | 22 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 22 g | 28 g | 54 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Umak od kikirikija
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Umak od kikirikija?
100 g namirnice Umak od kikirikija sadrži 280 kcal, 8,9 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Umak od kikirikija?
50 g namirnice Umak od kikirikija sadrži 140 kcal, 4,5 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Umak od kikirikija?
150 g namirnice Umak od kikirikija sadrži 420 kcal, 13 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Umak od kikirikija?
200 g namirnice Umak od kikirikija sadrži 560 kcal, 18 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 43 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Umak od kikirikija?
250 g namirnice Umak od kikirikija sadrži 700 kcal, 22 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 54 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 2458 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
