Znajte što je na vašem tanjuru
Tortilja čips
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nachos
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 471 kcal —
- Bjelančevine 6 g 12%
- Ugljikohidrati 62 g 23%
- Masti 21 g 27%
- Zasićene masti 9,7 g 49%
- Vlakna 4,4 g 16%
- Šećeri 0,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 6 g | 62 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 8,9 g | 93 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 12 g | 124 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 15 g | 155 g | 53 g |
Slične namirnice
- Kukuruzni čipsgrickalice, na bazi kukuruza, ekstrudirane, obične539 kcal / 100 g
- Nacho tortilla čipsgrickalice519 kcal / 100 g
- Tortilla čips s okusom nacho siragrickalice519 kcal / 100 g
- Tortilla čips okusa tacogrickalice480 kcal / 100 g
- Nachosisa sirom i salsom262 kcal / 100 g
- Obični tortilla čipsgrickalice472 kcal / 100 g
- Kukuruzna tortiljatvrda, pržena dok ne postane hrskava481 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tortilja čips
Kako napraviti domaći tortilja čips?
Kukuruzne tortilje nareži na trokute, premaži ih tankim slojem ulja i posloži u jednom sloju. Peci na 180 °C oko 8–10 minuta, dok ne postanu hrskavi; pusti ih da se ohlade prije posluživanja.
Kako pripremiti nachose od tortilja čipsa?
Rasporedi čips u plitku posudu, dodaj naribani sir i nadjev poput graha ili kukuruza pa peci na 200 °C oko 5–8 minuta, dok se sir ne rastopi. Umake poput guacamolea i kiselog vrhnja dodaj nakon pečenja.
Kako čuvati otvoreno pakiranje tortilja čipsa da ostane hrskav?
Istisni zrak iz vrećice i dobro je zatvori kvačicom ili čips prebaci u hermetički zatvorenu posudu. Drži ga na suhom, dalje od pare i vlage.
Uz što se jede tortilja čips?
Najčešće se umače u salsu, guacamole ili umak od graha. Možeš ga poslužiti i uz čili ili ga upotrijebiti kao hrskavi dodatak salati.
Jesu li nachosi isto što i tortilja čips?
Tortilja čips su hrskavi komadići kukuruzne tortilje, a nachosi su jelo pripremljeno od čipsa s dodacima, najčešće sirom, salsom, grahom ili jalapeñom. Nazivi se u svakodnevnom govoru ponekad koriste i za sam čips.
Čime mogu zamijeniti tortilja čips u receptu?
Za umakanje poslužit će pita čips ili slani krekeri, a za nachose možeš upotrijebiti komadiće kukuruzne tortilje koje kratko zapečeš dok ne postanu hrskavi.
Izvor: BLS (Germany) C546000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
