Znajte što je na vašem tanjuru
Tjestenina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sušena, kuhana, sa soli, bez glutena
153
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,1 g
UH33 g
Masti0,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 153 kcal —
- Bjelančevine 3,1 g 6%
- Ugljikohidrati 33 g 12%
- Masti 0,5 g 1%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 0,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 3,1 g | 33 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,6 g | 16 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 4,7 g | 49 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 6,2 g | 66 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 7,8 g | 82 g | 1,3 g |
Slične namirnice
- Tjestenina s povrćempšenica, neslano101 kcal / 100 g
- Kukuruzna tjesteninasuha357 kcal / 100 g
- Bezglutenska tjesteninakukuruzno i rižino brašno, kuhano179 kcal / 100 g
- Sušena tjesteninakuhana sa soli139 kcal / 100 g
- Tjestenina bez glutenakuhana, bez glutena143 kcal / 100 g
- Bijeli špagetisušeni, kuhani u neslanoj vodi141 kcal / 100 g
- Tagliatelles jajima, sušena, kuhana, sa solju, bez glutena159 kcal / 100 g
- Bezglutenski špagetinekuhano, Semper347 kcal / 100 g
- Špagetiobogaćeno bjelančevinama, kuhano, obogaćeno164 kcal / 100 g
- Bezglutenska tjestenina bez jajakuhana143 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tjestenina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tjestenina?
100 g namirnice Tjestenina sadrži 153 kcal, 3,1 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tjestenina?
50 g namirnice Tjestenina sadrži 77 kcal, 1,6 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tjestenina?
150 g namirnice Tjestenina sadrži 230 kcal, 4,7 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tjestenina?
200 g namirnice Tjestenina sadrži 306 kcal, 6,2 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tjestenina?
250 g namirnice Tjestenina sadrži 383 kcal, 7,8 g bjelančevina, 82 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Izvor: slv 2521 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana