Znajte što je na vašem tanjuru

Tjestenina bolonjez

Kalorije i nutritivne vrijednosti

komercijalno pripremljeno, umak

142
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH15 g
Masti4,1 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 142 kcal —
  • Bjelančevine 10 g 20%
  • Ugljikohidrati 15 g 5%
  • Masti 4,1 g 5%
  • Zasićene masti 1,2 g 6%
  • Vlakna 1,7 g 6%
  • Šećeri 1,1 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g14210 g15 g4,1 g
50 g50 g715,1 g7,5 g2,1 g
150 g150 g21315 g23 g6,2 g
200 g200 g28420 g30 g8,2 g
250 g250 g35525 g38 g10 g

Pitanja o namirnici Tjestenina bolonjez

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tjestenina bolonjez?

100 g namirnice Tjestenina bolonjez sadrži 142 kcal, 10 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tjestenina bolonjez?

50 g namirnice Tjestenina bolonjez sadrži 71 kcal, 5,1 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tjestenina bolonjez?

150 g namirnice Tjestenina bolonjez sadrži 213 kcal, 15 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tjestenina bolonjez?

200 g namirnice Tjestenina bolonjez sadrži 284 kcal, 20 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tjestenina bolonjez?

250 g namirnice Tjestenina bolonjez sadrži 355 kcal, 25 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Izvor: ausnut F006346 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana