Znajte što je na vašem tanjuru
Tikvica sa zelenom korom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečena, pržena, pirjana, kratko pržena uz miješanje, pečena na roštilju ili roštilju, s dodanom masnoćom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 85 kcal —
- Bjelančevine 1,4 g 3%
- Ugljikohidrati 3 g 1%
- Masti 7,3 g 9%
- Zasićene masti 1,1 g 6%
- Vlakna 1,4 g 5%
- Šećeri 3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 1,4 g | 3 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,7 g | 1,5 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 2,1 g | 4,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 2,8 g | 6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 3,5 g | 7,5 g | 18 g |
Slične namirnice
- Pečene tikvicepečeno18 kcal / 100 g
- Zelena šparogapečeno, prženo, wokano, s roštilja ili roštilja, s dodanom masnoćom78 kcal / 100 g
- Tikvicaneoguljena, pečena na žaru, bez sojinog ulja, sa soli27 kcal / 100 g
- Zelena tikvica20 kcal / 100 g
- Zeleni šparogpečeno, prženo, u wok-u, s roštilja ili roštilja, bez dodane masti26 kcal / 100 g
- Bundevaoguljena, pečena u pećnici, pečena, pržena, pirjana uz miješanje, grilana ili pečena na roštilju, s dodanom masnoćom90 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tikvica sa zelenom korom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tikvica sa zelenom korom?
100 g namirnice Tikvica sa zelenom korom sadrži 85 kcal, 1,4 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tikvica sa zelenom korom?
50 g namirnice Tikvica sa zelenom korom sadrži 43 kcal, 0,7 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tikvica sa zelenom korom?
150 g namirnice Tikvica sa zelenom korom sadrži 128 kcal, 2,1 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tikvica sa zelenom korom?
200 g namirnice Tikvica sa zelenom korom sadrži 170 kcal, 2,8 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tikvica sa zelenom korom?
250 g namirnice Tikvica sa zelenom korom sadrži 213 kcal, 3,5 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: ausnut F009769 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana