Znajte što je na vašem tanjuru
Teleći odrezak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prženo na tavi, bez dodane masnoće i soli
144
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH0 g
Masti3,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 144 kcal —
- Bjelančevine 27 g 55%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 3,9 g 5%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 100 mg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 27 g | 0 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 14 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 41 g | 0 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 55 g | 0 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 68 g | 0 g | 9,8 g |
Slične namirnice
- Teleći odrezak od fileapržen bez masnoće, na tavi157 kcal / 100 g
- Teleći odrezak za prženjesirov104 kcal / 100 g
- Teleći odrezak od butamasnoća nije uklonjena, pečeno u pećnici, pečeno, prženo, na žaru ili na roštilju, bez dodane masnoće161 kcal / 100 g
- Mljeveni teleći odrezak20% masti, sirovo243 kcal / 100 g
- Teleći odrezak od buta bez kostinemasno, pečeno u pećnici, pečeno, prženo, pečeno na roštilju ili roštilju na ugljen, bez dodane masnoće157 kcal / 100 g
- Teleći bečki odrezakpržen na tavi, bez dodanih masnoća i soli128 kcal / 100 g
- Teleći kotletsirov189 kcal / 100 g
- Teleće mesokuhano, bez ulja, nesoljeno187 kcal / 100 g
- Mljevena teletinaprženo na tavi, bez dodanih masnoća i soli123 kcal / 100 g
- Goveđi odrezakpržen199 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Teleći odrezak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Teleći odrezak?
100 g namirnice Teleći odrezak sadrži 144 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Teleći odrezak?
50 g namirnice Teleći odrezak sadrži 72 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Teleći odrezak?
150 g namirnice Teleći odrezak sadrži 216 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Teleći odrezak?
200 g namirnice Teleći odrezak sadrži 288 kcal, 55 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Teleći odrezak?
250 g namirnice Teleći odrezak sadrži 360 kcal, 68 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 13324 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
