Znajte što je na vašem tanjuru

Teleća rolada

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pirjana, s umakom od crnog vina od smeđeg osnovnog umaka

142

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine16 g

UH3,4 g

Masti7,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	142	16 g	3,4 g	7,2 g
50 g	50 g	71	7,8 g	1,7 g	3,6 g
150 g	150 g	213	23 g	5,1 g	11 g
200 g	200 g	284	31 g	6,9 g	14 g
250 g	250 g	355	39 g	8,6 g	18 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Teleća rolada?

100 g namirnice Teleća rolada sadrži 142 kcal, 16 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Teleća rolada?

50 g namirnice Teleća rolada sadrži 71 kcal, 7,8 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Teleća rolada?

150 g namirnice Teleća rolada sadrži 213 kcal, 23 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Teleća rolada?

200 g namirnice Teleća rolada sadrži 284 kcal, 31 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Teleća rolada?

250 g namirnice Teleća rolada sadrži 355 kcal, 39 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Izvor: BLS (Germany) Y2A3000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana