Znajte što je na vašem tanjuru
Svježi kozji sir
Kalorije i nutritivne vrijednosti
207
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH1 g
Masti17 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 207 kcal —
- Bjelančevine 13 g 27%
- Ugljikohidrati 1 g 0%
- Masti 17 g 21%
- Zasićene masti 11 g 53%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 13 g | 1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6,7 g | 0,5 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 20 g | 1,5 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 27 g | 2 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 34 g | 2,5 g | 42 g |
Slične namirnice
- Svježi sir od kozjeg mlijekasvježi, od kozjeg mlijeka194 kcal / 100 g
- Kozji sir svježisvježi297 kcal / 100 g
- Meki kozji sir285 kcal / 100 g
- Svježi ovčji sir238 kcal / 100 g
- Kozji sirod kozjeg mlijeka, od sirovog mlijeka286 kcal / 100 g
- Polumeki kozji sirkozji, polumeki tip364 kcal / 100 g
- Mekani kozji sir286 kcal / 100 g
- Fresh goat's cheese spreadable162 kcal / 100 g
- Feta od kozjeg mlijeka260 kcal / 100 g
- Chèvre od kozjeg mlijeka25% masti345 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svježi kozji sir
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svježi kozji sir?
100 g namirnice Svježi kozji sir sadrži 207 kcal, 13 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svježi kozji sir?
50 g namirnice Svježi kozji sir sadrži 104 kcal, 6,7 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svježi kozji sir?
150 g namirnice Svježi kozji sir sadrži 311 kcal, 20 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svježi kozji sir?
200 g namirnice Svježi kozji sir sadrži 414 kcal, 27 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svježi kozji sir?
250 g namirnice Svježi kozji sir sadrži 518 kcal, 34 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 1650 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana