Znajte što je na vašem tanjuru
Sok od banane s nemasnim jogurtom za bebe
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 86 kcal —
- Bjelančevine 2,5 g 5%
- Ugljikohidrati 17 g 6%
- Masti 0,8 g 1%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 13 g —
- Natrij 37 mg 2%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 33,9 mg 38%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
- Kolin 11,4 mg 2%
Minerali
- Kalcij 79 mg 6%
- Željezo 0,2 mg 1%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 65 mg 5%
- Kalij 160 mg 3%
- Cink 0,14 mg 1%
- Bakar 0,03 mg 3%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 2,5 g | 17 g | 0,8 g |
| 1 porcija | 31,5 g | 27 | 0,8 g | 5,4 g | 0,3 g |
| 2 porcije | 63 g | 54 | 1,6 g | 11 g | 0,5 g |
| ½ porcije | 15,8 g | 14 | 0,4 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 94,5 g | 81 | 2,4 g | 16 g | 0,8 g |
| 4 porcije | 126 g | 108 | 3,2 g | 22 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,3 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 3,8 g | 26 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 5 g | 34 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 6,3 g | 43 g | 2 g |
Slične namirnice
- Miješani voćni sok s nemasnim jogurtomdječja hrana74 kcal / 100 g
- Dječji desert jogurt od bananedječja hrana, pasirani78 kcal / 100 g
- Dječja hrana sok od jabuke i banane51 kcal / 100 g
- Dječja hrana sok naranča i bananadječja hrana, sok50 kcal / 100 g
- Smoothie od jogurta soka banane i bobičastog voća60 kcal / 100 g
- Dječji desert puding od bananedječja hrana, pasirani68 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sok od banane s nemasnim jogurtom za bebe
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sok od banane s nemasnim jogurtom za bebe?
100 g namirnice Sok od banane s nemasnim jogurtom za bebe sadrži 86 kcal, 2,5 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (31,5 g) namirnice Sok od banane s nemasnim jogurtom za bebe?
1 porcija (31,5 g) namirnice Sok od banane s nemasnim jogurtom za bebe sadrži 27 kcal, 0,8 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (63 g) namirnice Sok od banane s nemasnim jogurtom za bebe?
2 porcije (63 g) namirnice Sok od banane s nemasnim jogurtom za bebe sadrži 54 kcal, 1,6 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (15,8 g) namirnice Sok od banane s nemasnim jogurtom za bebe?
½ porcije (15,8 g) namirnice Sok od banane s nemasnim jogurtom za bebe sadrži 14 kcal, 0,4 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (94,5 g) namirnice Sok od banane s nemasnim jogurtom za bebe?
3 porcije (94,5 g) namirnice Sok od banane s nemasnim jogurtom za bebe sadrži 81 kcal, 2,4 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (126 g) namirnice Sok od banane s nemasnim jogurtom za bebe?
4 porcije (126 g) namirnice Sok od banane s nemasnim jogurtom za bebe sadrži 108 kcal, 3,2 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sok od banane s nemasnim jogurtom za bebe?
50 g namirnice Sok od banane s nemasnim jogurtom za bebe sadrži 43 kcal, 1,3 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sok od banane s nemasnim jogurtom za bebe?
150 g namirnice Sok od banane s nemasnim jogurtom za bebe sadrži 129 kcal, 3,8 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 168090 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
