Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 68 kcal —
  • Bjelančevine 1 g 2%
  • Ugljikohidrati 13 g 5%
  • Masti 0,8 g 1%
  • Zasićene masti 0,3 g 1%
  • Vlakna 0,8 g 3%
  • Šećeri 11 g —
  • Natrij 54 mg 2%
  • Kolesterol 29 mg 10%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 12 mg 13%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,07 mg 0%
  • Vitamin K 0,2 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,16 mg 1%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%
  • Kolin 10,7 mg 2%

Minerali

  • Kalcij 11 mg 1%
  • Željezo 0,3 mg 2%
  • Magnezij 5 mg 1%
  • Fosfor 34 mg 3%
  • Kalij 90 mg 2%
  • Cink 0,12 mg 1%
  • Bakar 0,04 mg 4%
  • Selen 1,1 µg 2%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g681 g13 g0,8 g
1 porcija15 g100,2 g2 g0,1 g
2 porcije30 g200,3 g4 g0,2 g
½ porcije7,5 g50,1 g1 g0,1 g
3 porcije45 g310,5 g6 g0,4 g
4 porcije60 g410,6 g8 g0,5 g
50 g50 g340,5 g6,7 g0,4 g
150 g150 g1021,5 g20 g1,2 g
200 g200 g1362 g27 g1,6 g
250 g250 g1702,5 g33 g2 g

Pitanja o namirnici Dječji desert puding od banane

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dječji desert puding od banane?

100 g namirnice Dječji desert puding od banane sadrži 68 kcal, 1 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (15 g) namirnice Dječji desert puding od banane?

1 porcija (15 g) namirnice Dječji desert puding od banane sadrži 10 kcal, 0,2 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (30 g) namirnice Dječji desert puding od banane?

2 porcije (30 g) namirnice Dječji desert puding od banane sadrži 20 kcal, 0,3 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (7,5 g) namirnice Dječji desert puding od banane?

½ porcije (7,5 g) namirnice Dječji desert puding od banane sadrži 5 kcal, 0,1 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (45 g) namirnice Dječji desert puding od banane?

3 porcije (45 g) namirnice Dječji desert puding od banane sadrži 31 kcal, 0,5 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (60 g) namirnice Dječji desert puding od banane?

4 porcije (60 g) namirnice Dječji desert puding od banane sadrži 41 kcal, 0,6 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dječji desert puding od banane?

50 g namirnice Dječji desert puding od banane sadrži 34 kcal, 0,5 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dječji desert puding od banane?

150 g namirnice Dječji desert puding od banane sadrži 102 kcal, 1,5 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 169872 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana