Znajte što je na vašem tanjuru
Sojin bolonjez
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano
53
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,7 g
UH5 g
Masti1,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 53 kcal —
- Bjelančevine 2,7 g 5%
- Ugljikohidrati 5 g 2%
- Masti 1,8 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 4,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2,7 g | 5 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,4 g | 2,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 4,1 g | 7,5 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 5,4 g | 10 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 6,8 g | 13 g | 4,5 g |
Slične namirnice
- Vegetarijanski umak bolonjezs proteinskim dodacima soje, unaprijed pakirano68 kcal / 100 g
- Sojina kobasicakonzervirana201 kcal / 100 g
- Bolonjski umakspreman za jelo, u staklenci101 kcal / 100 g
- Bolonjez umaks mljevenom govedinom182 kcal / 100 g
- Bolognese umak144 kcal / 100 g
- Tjestenina bolonjezkomercijalno pripremljeno, umak142 kcal / 100 g
- Bolonjez tjesteninas mesnim umakom, smrznuta, industrijski proizvedena96 kcal / 100 g
- Veganska bolonjez tjesteninakomercijalno, veganski bolonjez umak114 kcal / 100 g
- Veganski bolonjez s tofuom160 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sojin bolonjez
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sojin bolonjez?
100 g namirnice Sojin bolonjez sadrži 53 kcal, 2,7 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sojin bolonjez?
50 g namirnice Sojin bolonjez sadrži 27 kcal, 1,4 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sojin bolonjez?
150 g namirnice Sojin bolonjez sadrži 80 kcal, 4,1 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sojin bolonjez?
200 g namirnice Sojin bolonjez sadrži 106 kcal, 5,4 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sojin bolonjez?
250 g namirnice Sojin bolonjez sadrži 133 kcal, 6,8 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Izvor: BLS (Germany) H923900 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana