Znajte što je na vašem tanjuru
Veganski bolonjez s tofuom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
160
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH2,7 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 160 kcal —
- Bjelančevine 11 g 23%
- Ugljikohidrati 2,7 g 1%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 0,9 g 5%
- Vlakna 3,2 g 11%
- Šećeri 2,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 11 g | 2,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 5,7 g | 1,4 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 17 g | 4,1 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 23 g | 5,4 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 29 g | 6,8 g | 27 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Veganski bolonjez s tofuom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Veganski bolonjez s tofuom?
100 g namirnice Veganski bolonjez s tofuom sadrži 160 kcal, 11 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Veganski bolonjez s tofuom?
50 g namirnice Veganski bolonjez s tofuom sadrži 80 kcal, 5,7 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Veganski bolonjez s tofuom?
150 g namirnice Veganski bolonjez s tofuom sadrži 240 kcal, 17 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Veganski bolonjez s tofuom?
200 g namirnice Veganski bolonjez s tofuom sadrži 320 kcal, 23 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Veganski bolonjez s tofuom?
250 g namirnice Veganski bolonjez s tofuom sadrži 400 kcal, 29 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X3A6040 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
