Znajte što je na vašem tanjuru
Smrznuti grašak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
65
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,9 g
UH6 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 65 kcal —
- Bjelančevine 4,9 g 10%
- Ugljikohidrati 6 g 2%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 9 g 32%
- Šećeri 4,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 4,9 g | 6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2,5 g | 3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 7,4 g | 9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 9,8 g | 12 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 12 g | 15 g | 1 g |
Slične namirnice
- Zeleni grašaksmrznuti proizvod69 kcal / 100 g
- Grašak iz konzerve67 kcal / 100 g
- Grašaksmrznuto, sirovo68 kcal / 100 g
- Vrtni grašaksmrznuto, sirovo78 kcal / 100 g
- Šećerni grašakduboko smrznut40 kcal / 100 g
- Svježi grašak81 kcal / 100 g
- Smrznuti zeleni grašakkuhano, ocijeđeno78 kcal / 100 g
- Šećeracjestiva mahuna, smrznuto, nepripremljeno42 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Smrznuti grašak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Smrznuti grašak?
100 g namirnice Smrznuti grašak sadrži 65 kcal, 4,9 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Smrznuti grašak?
50 g namirnice Smrznuti grašak sadrži 33 kcal, 2,5 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Smrznuti grašak?
150 g namirnice Smrznuti grašak sadrži 98 kcal, 7,4 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Smrznuti grašak?
200 g namirnice Smrznuti grašak sadrži 130 kcal, 9,8 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Smrznuti grašak?
250 g namirnice Smrznuti grašak sadrži 163 kcal, 12 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: mvt 06.027 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
